Praxis-Paket 6:
"Erholen Sie sich gut!"

Das Praxis-Paket für Führungskräfte, die Überlastung ansprechen, Auslastung klären und Krankmeldungen vorbeugen wollen.

Im Paket enthalten:

Gesprächsleitfaden · 5 Mini-Kurse · 2 Fibeln · Video · Heute-Blatt · 5 Transfer-Karten

Wenn alle am Limit sind, braucht es aktive Führung

Manche Krankmeldungen kommen nicht plötzlich. Sie kündigen sich an:

++ durch Überlastung

++ durch Gereiztheit und Erschöpfung

++ durch Leistungseinbrüche

++ durch private Krisen

++ oder durch Sätze wie: „Ich kann einfach nicht mehr.“

Führungskräfte sollten dann nicht abwarten, sondern frühzeitig das Gespräch suchen.

Praxis-Paket 6 zeigt, wie das gelingt:

mit Auslastungsgesprächen, Fürsorge und klarer Führung – bevor aus Überlastung Fehlzeiten werden.

Was wir wollen: "Alle da, fit, motiviert!"

Für wen ist dieses Paket gedacht?

FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE:

  • die merken, dass Mitarbeitende am Limit sind

  • die bei häufigen Krankmeldungen früher ins Gespräch kommen wollen

  • die Auslastung, Erholung und Leistung besser im Blick behalten möchten

  • die menschlich führen wollen, ohne alles zu privatisieren

FÜR HR / Personal & BGM:

  • die Führungskräfte im Umgang mit Überlastung stärken möchten

  • die Fehlzeiten nicht erst nach der Krankmeldung bearbeiten wollen

  • die konkrete Hilfen für Auslastungsgespräche und Fürsorge suchen

  • die vorbeugend statt nur reaktiv arbeiten wollen

Was steckt drin im Paket 6?

Diese Inhalte erwarten Sie:

1 Micro-Learning-Kurs "Das Auslastungsgespräch"

Bearbeitungsdauer: circa 10'

  • Der Gesprächsleitfaden

Das Kernstück des Praxis-Pakets:
Der Gesprächsleitfaden

  • Wie Sie Erholung ermöglichen

  • Wie Sie eine Überlastung erkennen und ansprechen

  • Wie Sie Ihr Team ent-stressen

  • Wie Sie Ihr Team schützen: Das Gespräch mit Ihrer Führungskraft

5 Micro-Learning-Kurse zur Vertiefung

Bearbeitungsdauer: jeweils circa 10'

  • Wenn alle am Limit sind, braucht es Priorisierung, Unterstützung und klare Führung. Der Kurs zeigt, wie Sie Ihr Team entlasten und trotz Personalmangel handlungsfähig bleiben.

  • Private Krisen lassen sich nicht einfach abstreifen, sie wirken in die Arbeit hinein. Der Kurs zeigt, wie Führungskräfte damit professionell, menschlich und ohne Grenzverletzung umgehen.

  • Bevor es zur nächsten Krankmeldung kommt, braucht es oft ein gutes Auslastungsgespräch.
    Der Kurs zeigt, wie Sie Belastung ansprechen und Hilfe ermöglichen.

  • Woran merken Sie, dass jemand überlastet ist?
    Der Kurs zeigt, wie Sie Belastung früh erkennen, Pausen schützen und Erholung ermöglichen.

  • Plötzliche Minderleistung kann ein Warnsignal sein. Der Kurs zeigt, wie Sie Stressoren verringern, Ressourcen stärken und den Weg zu guter Leistung wieder freimachen.

2 Fibeln zum Thema (pdf-Dateien à 12 Seiten)

Bearbeitungsdauer: jeweils circa 5 - 10'

  • für Führungskräfte, die Stress für ihr Team vorbeugen und bewältigen wollen

  • für Führungskräfte, die Fehlzeiten senken wollen durch stark gemachte Team-Mitglieder

1 kurzes Video + 1 "Heute-Blatt" + 5 Transfer-Karten zur Umsetzung

Bearbeitungsdauer: circa 5 - 10'

Was bringt das Paket konkret?

Praxis-Paket 6 hilft Führungskräften:

  • Überlastung früher zu erkennen

  • Auslastungsgespräche sicherer zu führen

  • bei häufigen Krankmeldungen genauer hinzuschauen

  • private Belastungen respektvoll anzusprechen

  • Fürsorgepflicht wahrzunehmen, ohne zu übergriffig zu werden

  • Leistungseinbrüche besser einzuordnen und konstruktiv zu reagieren

Kurz gesagt:
Dieses Paket setzt an, bevor aus Belastung Fehlzeiten werden.

Einfache 3 Schritte

So funktioniert's

1. Zugang erhalten

Nach der Bestellung erhalten Sie sofort Ihre Login-Daten per E-Mail.

2. Kurse + Fibeln durcharbeiten

6 Microlearning-Einheiten, je 5–10 Minuten – flexibel, wann es passt.

3. Formulierungen anwenden

Konkrete Sätze für echte Situationen – direkt einsetzbar. Mit Heute-Blatt.


Jetzt loslegen:

Auslastung klären.
Entlastung ermöglichen.

Ihre Investition

(alle Preise zzgl. 19 % MwSt. in D)


Praxis-Paket 6

für Sie persönlich

€ 49

zzgl. 19% MWSt - einmalig - Einführungspreis *

  • persönliche Lizenz

  • 1 Zugang - 1 eigene Nutzung

  • sofortiger Zugang

* gültig bis 31.07.2026
(danach € 69)

Die Abbuchung erfolgt durch digistore24.


Praxis-Paket 6

für Ihr Unternehmen

€ 180

einmaliger Sockelbetrag für eine beliebige Anzahl von Paketen

+ 7 Cent

pro Beschäftigte:m (nicht pro FK)

zzgl. 19% MWSt - einmalig - Einführungspreis *

  • Organisationslizenz

  • Zugang für mehrere Führungskräfte (Preis richtet sich nach Anzahl MA)

  • Nutzungsrecht

* gültig bis 31.07.2026
(danach € 180 + 9 Cent pro MA)

Dies ist Paket 6. Alle Pakete entdecken → https://web.do-care.de/praxis-pakete

Über die Autorin

Mit Kopf und Herz

Dr. Anne Katrin Matyssek – Diplom-Psychologin, seit 1998 im Bereich Gesund Führen & Fehlzeiten senken tätig. Mehrere Bücher, 300+ ausgebildete Trainer:innen, Erfinderin des Positiven Fehlzeiten-Managements (POSFZM).


Überlastung, Erschöpfung und Krankmeldungen entstehen oft nicht plötzlich.
Wo Führungskräfte hinschauen, Auslastung klären und Fürsorge zeigen, bevor es kippt,
wächst Echte Anwesenheit.

Alle da, fit, motiviert!

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Häufige Fragen

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→ Mindestens 2 Jahre ab Kauf.

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→ Nein. Die Kurse laufen im Browser – Smartphone, Tablet, Desktop.

Was ist der Unterschied zur Organisationslizenz?

→ Die persönliche Lizenz ist für Ihre eigene Nutzung. Wenn Sie die Materialien für mehrere Führungskräfte einsetzen möchten, benötigen Sie eine Organisationslizenz.

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